手机老是发热怎么解决

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导读

手机发烫，相信很多人都经历过，尤其是夏天，玩一会儿游戏或者充会儿电，手机就变身“小暖炉”，看得人心里发毛。现在就来聊聊这个话题：手机老是发热到底怎么回事，又该如何解决，还会对设备产生什么影响。

首先，手机发热是正常现象吗？简单来说，是的，轻微一点的发热是正常的。手机开机后，CPU和GPU在运行程序时会产生热量，就像人动了会产生热量一样。此外，屏幕持续亮着、4G/WiFi、蓝牙等通信模块工作、甚至待机状态都有微电流消耗都需要能量转化，自然会发点点热。不过问题在于，不是每一次发热量都只有一点点，也不是每次发烫都是良性的。我们来看看手机会因为哪些行为而“热情洋溢”。

最典型的情况就是边充电边用，这时候功率需求加大，特别是玩大型游戏或者拍摄视频，这会促使电池和芯片组工作更“卖力”，发热量自然上升。长时间进行高强度操作的游戏，比如一些吃鸡游戏、赛车游戏，CPU和GPU需要持续爆发出大量的计算能力以保证流畅体验，这台小机器自然会累得发烧。运行一些包含大量运算、后台加载的大型APP，或是通过蜂窝网络、Wi-Fi、蓝牙同时与多个外部设备连接，这些也会增加手机的热量输出。炎热环境下（比如夏天曝露在阳光下）手机本身就会因为外界环境温度攀高而变得更热。另外，一些不必要长期运行的后台应用，特别是天气、导航等频繁联网、断网、定位的服务，会无形中增加功耗和发热量。屏幕的亮度调得过高，色彩调节设置不恰当，这些都会增加前端的用电量。使用时间长久的设备，其内部电池性能可能下降，手机内部元件老化也都与时间有关，身为机体老化的一部分，一些散热结构也可能不如刚买新机时灵活。

明白了原因，总算能针对性去解决了。解决手机经常发热这个问题，一方面可以从软的方面下手，一方面是硬的设置和习惯方面调整，还需留意是否硬件本身出了问题。

首先，保持手机干净，不要给它穿太多限制，清理一下后台偷偷干活还让人不省心的那些应用，关闭不需要的同时保持基本的网络活动。打开了关闭对耗电不太敏感的后台刷新、蓝牙、GPS这些如果不正在使用。降低屏幕亮度，将自动亮度调低，或者手动调至一个较舒适、不太亮值。有些手机或许可以设置为开启“专注显示”或“低功耗模式”，或在游戏时开稳定帧率模式、限制帧率，它能有效在性能和耗电控制间做平衡。即使用，也最好远离阳光直射的地方，不把它裹在厚实又不透气的手机壳里。有些手机会根据状态自动降低运算速度来调节温度，如果感觉有时候机器自动降频了，那也是有助于降温的。如果发烫现象持续，可能是电池本身老化，此时不要轻易相信私售不知名的杂牌大电池。

它的发烫问题既然频繁出现，就值得我们去思考。手机的电池是一种很挑环境的精密化学产品，最怕的就是高温下的反复冲击。电池的电解液会因为高温而加速老化，使其容量下降、内阻增大，最终寿命缩短，严重的话甚至还会带来永久性损害。所以说，反复持续地让手机处于高温状态，对你钟爱的电池寿命来说，是种不小的负担。

这时候，手机有可能吗？会的，很多负责任的厂家都会在手机温度达到一定阈值（一般是50-55摄氏度左右）时，让手机采取过热保护措施，比如屏幕自动调暗亮度，或者干脆暂停部分运行高速的核心硬件，即CPU会降频，以便降低整体发热量。这可以理解为手机在拼命给自己“退烧”，是一种自我保护机制。一天就那么几度，通常用户是可以接受的，但如果频繁出现甚至伴随其他异常，还是要小心观察。

简而言之，偶尔的活动时的发烫属于正常现象，如果只是玩游戏、聊天、看视频时讲得过去。一旦你少了什么也没用就一直发烫的手机放在裤兜、包包里连累人都不吭声情况，那背后可能隐藏着后台跑马的顽固程序、或是用久了感受热的改动磨损。如果是电池老化、四周的散热孔堵塞、或硬件本身出现故障，那也应引起足够的重视。区分问题很重要，这也才能保证我们使用手机的时间、体验以及电池寿命都处在良好状态。