如何调整显示器刷新率win10

题图来自Unsplash，基于CC0协议

导读

Windows 10 如何调整显示器刷新率及其它相关说明

显示器刷新率，指的是屏幕图像每秒钟被重绘的次数，以赫兹 (Hz) 为单位。例如，60Hz 的显示器会每秒重绘 60 次画面。

调整刷新率有多种目的，比如：

• 减少眼睛疲劳： 更高的刷新率 (例如 75Hz, 100Hz, 甚至 144Hz 或更高) 可以减少屏幕闪烁的感觉，对长时间使用电脑的人来说更加舒适。
• 提升游戏体验： 对于游戏玩家来说，更高的刷新率意味着更流畅的画面，可以减少输入延迟，提供更沉浸式的游戏体验。
• 流畅观看视频或动画： 画面本身的流畅度也与刷新率有关。

Windows 10 提供了调整刷新率的内置工具。下面是具体步骤：

如何调整刷新率：

1. 找到系统设置入口： 右键点击 Windows 10 桌面上的空白区域。
2. 进入显示设置： 在右键菜单中，选择“显示设置”。
3. 定位刷新率选项： 在“显示设置”窗口中，向下滚动直到你找到“高级显示设置”选项，点击它。
4. 修改刷新率： 在“高级显示设置”中，你会看到一个“更改适配器性能”的区域（或者直接是列表）。在这里，你会看到你的显示器支持的刷新率选项（例如，32Hz, 60Hz, 75Hz...）。点击下拉菜单，选择你希望使用的刷新率（通常建议选择“推荐”或支持的最高刷新率是合适的）。
5. 应用更改： 选择完刷新率后，点击“应用”按钮即可生效。

关于分辨率与刷新率：

有时刷新率选项会与分辨率绑定在一起。这意味着你需要先进入“显示设置”，然后选择一个特定的分辨率，再在这个分辨率下查看并选择支持的刷新率。选择较高的分辨率（比如全高清）通常能解锁更高的刷新率，但这也会让画面变得更精细，对显卡性能有一定要求。

如何检测你的显示器支持的最高刷新率 (查询 EDID)：

你可以通过系统自带的“DirectX 诊断工具”来查询你的显示器被识别到的最高刷新率，这通常就是它实际支持的物理上限：

1. 打开运行： 按下键盘上的“Windows 徽标键”和“R”键，或者右键点击“开始”按钮并选择“运行”。
2. 输入命令： 在运行对话框中输入 dxdiag，然后按回车键或点击“确定”。
3. 检查显示信息： DXDiag 程序会启动。点击左侧导航栏中的“Display”（显示）选项卡。
4. 查看刷新率信息： 在显示信息区域，查找类似“支持的刷新率”或“The highest supported refresh rate”的描述，以及下面通常会列出一个数字，例如“53.77 MHz”或“144 Hz”。这个值就代表了你显示器理论上能支持的最高刷新率（例如 60Hz 对应约 15.75 MHz）。

刷新率设置常见问题解答：

• 无法选择更高的刷新率？ 原因可能有几个：

  • 显示器硬件限制： 你的显示器本身可能不支持更高的刷新率。
  • 显卡性能或驱动问题： 显卡驱动过旧或不支持你想要的分辨率和刷新率组合。尝试更新显卡驱动程序。
  • 连接线限制 (老旧线缆或接口)： 如果你使用的是较旧的 VGA 连接线或接口（如 HDMI 1.x 而不是 2.x，或 DVI 单通道），可能不支持高刷新率或高分辨率。尝试更改连接线或端口。
  • 分辨率不匹配： 确保你当前设置的分辨率是该刷新率所必须的（比如要达到 144Hz 必须设置在 1920x1080 分辨率）。

• 刷新率设置后出现异常闪烁或图像不稳定？ 这可能是刷新率与分辨率的匹配问题，也可能是线缆或显卡驱动的问题。

  • 尝试切换回系统推荐的刷新率设置。
  • 确认使用的连接线是符合标准的。
  • 更新显卡驱动。
  • 如果有多个显示器，检查连接和设置是否正确。

• 换了显示器还是能跑到 60Hz，但上一台旧显示器能跑到 144Hz？ 这通常涉及到你的电脑内部显卡（或主板集成显卡）的能力限制，主要是频率支持。较新的高刷新率显示器通常需要在 60Hz 以上具有更高的刷新率/分辨率运行，这可能需要合适的硬件和驱动支持。如果你的电脑平台不支持这些更高的刷新率输出，即使连接了新显示器也可能被强行限制在 60Hz。

调整显示器刷新率需要结合你的显示器支持、电脑硬件以及实际应用需求来考虑。通常情况下，选择系统建议或数据显示器支持的最高刷新率是最佳做法。