win10关闭自动更新方法在哪里关

题图来自Unsplash，基于CC0协议

导读

关闭Windows 10的自动更新功能是很多用户关注的话题，主要是为了获得更流畅的系统体验、避免不必要的下载和安装干扰，或者在进行重要操作前需要稳定期。以下是几种常见的关闭方法及相关信息：

最常见的方法：通过Windows设置

• 打开设置（可以通过开始菜单或者按Win + I快捷键）。
• 进入 “更新和安全” 选项卡（通常图标是一个插头符号）。
• 点击左侧的 “针对开发者” 部分下的 “其他选项” （请注意：“针对开发者”设置里也有“暂停更新”的选项，但这里我们说的关闭是指完全阻止，不只是暂停）。
  • 在“其他选项”里，首先看到的是 “暂停更新” ，可以让你暂停更新10天。这个功能在家庭版和专业版都可用。
• 在 “Windows 更新” 部分，从针对的是当前设置切换到 “高级选项”。
• 在 “高级选项” 中，找到 “对于受影响的服务和功能的更新以及其他 Microsoft 软件的更新” 这一项。
• 接下来，你会看到一个 “设置” 按钮旁边的开关。将这个开关关闭 可以完全阻止 Windows 10 自动下载和安装更新，有效达一个月。过一个月，需要重新设置。
  • 家庭版没有组策略编辑器，所以这通常是个不错的选择。
  • 关闭这个开关后，Windows更新服务将被停止。

通过服务管理

• 按下 Win + R 键，打开运行窗口。
• 输入 services.msc 并按回车。
• 在服务列表中找到 “Windows Update” 和 “Background Intelligent Transfer Service”(BITS) 这两个服务。
• 分别右键点击它们，选择 “属性”。
• 将它们的 “启动类型” 改为 “禁用”。
• 在 “服务状态” 区域，如果它们当前正在运行，可以点击 “停止”。
• 完成后点击 “应用” 或 “确定”。
  • 这个方法在所有版本的 Windows 10（包括家庭版和专业版）理论上都可以执行，效果通常也是彻底的。
  • 注意：有些流氓软件被安装后可能会监控Windows Update服务的状态，并在启动后重新启用它，需要你手动开机后重复操作或使用其他方法阻止。

通过注册表编辑

• 按下 Win + R 键，打开运行窗口。
• 输入 regedit 并按回车，打开注册表编辑器。
• 警告： 修改注册表有风险，操作前建议备份注册表或整个系统。

• 需要修改两个路径：

  • HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREPoliciesMicrosoftWindowsWindowsUpdateAU

    • 在右侧窗口，找到名为 “NoAutoUpdate” 的DWORD值。
    • 双击它，将其值设为 “1” （十进制）。这会强制系统永不自动更新。如果该值不存在，则需要手动创建。
    • 同时，可以寻找或创建名为 “DisableWindowsUpdateAccess” 的 DWORD值，并设为 “1”。这两个值都有阻止更新的作用。

  • HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindowsUpdateUXSettings (对于较新版本的Windows 10，路径可能略有不同)

    • 需要修改 “AutoDownload” 的值为 “Disabled”，以及 “ProtectVulnerableSystemsSignUpReminderThresholdInDays” 的值为 “0” （如果存在）。如果路径不正确，可能需要搜索一下。

  • 注意： 第二个路径 (UX Settings) 的修改方式可能因系统版本而异。有些指南建议使用它来阻止某些特定的更新提示或行为。此方法主要是提供备选方案，有时与其他方法可以互相配合。

通过组策略编辑器 (仅适用于专业版、企业版等)

• 按下 Win + R 键，打开运行窗口。
• 输入 gpedit.msc 并按回车，打开本地组策略编辑器。
• 依次导航：计算机配置 > 管理模板 > Windows 组件 > Windows 更新。
• 在右侧，你会看到很多策略设置。
  • “配置自动更新”：双击此项。
    • 选择 “已禁用”。
    • 点击 “应用” 和 “确定”。
  • “指定通过 Group Policy 而获得的更新”：双击此项。
    • 选择 “已启用”。
    • 在 “选项” 下拉菜单中选择 “向用户和计算机禁用更新”。
    • 点击 “应用”、“确定” 后，也可选择具体的特性阻止方案。

关闭自动更新后的影响安全吗？

完全关闭自动更新会把你的系统变得非常不安全。更新包括安全补丁、功能更新等。不安装更新意味着潜在的安全漏洞仍然存在，你的系统更容易受到恶意软件和攻击的影响。即使你关闭了自动下载，但如果有路由器或其他智能设备尝试连接，或者用户手动检查并安装更新，也可能获得新版本。我们强烈建议如果你决定关闭自动更新，请务必手动关注系统安全，定期寻找并安装重要的安全补丁，或者至少允许操作系统检查更新（而不是完全禁止）。

Windows 10 家庭版与专业版在关闭自动更新上的区别

主要区别在于可用的管理工具：

• Windows 10 家庭版：通常不包含组策略编辑器 (gpedit.msc)。提供给普通用户的最直接方法是通过“设置”里的“自动下载”开关、暂停更新功能，或者服务管理、注册表编辑、第三方工具等手段来阻止更新。它仍然可以通过“设置”来实现一定程度的自动更新控制。
• Windows 10 专业版：包含组策略编辑器，提供了更精细、权限更高的控制方式（如上述第4种方法）。配合“高级选项”设置，可以实现更彻底的阻止。服务管理在两个版本都可用。

如何手动检查更新（关闭自动更新后）

即使你关闭了自动更新，你也可以手动检查是否有可用更新：

• 按照最开始的路径，进入 “设置” > “更新和安全” > “更新和安全” 选项卡。
• 点击 “检查更新” 按钮。

通过以上方法，你可以根据自己的需求和系统版本，在Windows 10上关闭自动更新。请记住，完全关闭更新会带来安全风险，务必谨慎操作。