休眠模式怎么开启,休眠模式耗电吗

题图来自Unsplash，基于CC0协议

导读

休眠模式像是电脑的一个睡眠，但它会用一块小电池（或系统内置电量）来保存你所有打开的文档、正在播放的视频音乐、正在下载的内容等，让你在下次醒来时能立刻继续之前的工作，中间不用插电源。对于笔记本电脑来说尤其有用，可以让你在没电或者拔掉电源后，依然保持状态。

开启休眠模式的方法主要是在你的系统设置中：

1和如果是Windows 10:

• 打开“设置”应用，方法可以是开始菜单或者按 Win + I 快捷键。
• 点击“系统”。
• 在左侧菜单中，选择“电源和睡眠”。
• 在右侧，找到并点击“其他电源使用设置”。
• 在打开的“电源选项”窗口里，点击左侧的“选择电源按钮的功能”。
• 点击“更改不可用”按钮。
• 在弹出的新窗口中，找到“休眠”选项（版本较旧可能直接在这个列表里），将其从“不可用”改为“启用”。
• 设置完成后，点击“保存更改”。 现在，你就可以通过长按电源按钮，或者使用快捷键 Ctrl + Alt + Delete -> 电源选项 -> 选择“休眠”来自定义关机时的行为（Win10 设置中电源按钮默认可能不是休眠，所以手动选择更清晰）。

2和如果是Windows 11:

• 打开“设置”应用，方法同前。
• 点击“蓝牙和其他设备”。
• 向下滚动，点击左侧的“电源和电池”或类似选项（不同主题可能有些差异）。
• 在右侧，点击“其他电源使用设置”。
• 找到“Windows 更新时自动启用休眠模式”图标，点击切换。
• 确保它处于开启状态。对于笔记本电脑，这是启用休眠的关键设置。

开启休眠后，你可以在开始菜单的电源图标选项里，或者使用快捷键 Ctrl + Win + X（打开快速设置面板再找电源，或者全屏设置里找），选择一个电源按钮图标，然后点击“更改”或“更多选项”，在里面选择“休眠”功能进行设置（例如设置按键按下去多久或几下就休眠）。

简单来说： 休眠和睡眠模式的区别在于：两者都会保留内存中的数据以防丢失，但休眠模式会把数据压缩保存到硬盘（休眠文件 hiberfil.sys），所以耗电极低（仅需几毫瓦就能维持内存数据），适合长时间不用电脑但希望下次回来能立刻恢复工作状态。而睡眠模式通常功耗高些（几百毫瓦），因为前面板的灯、风扇、网络灯可能还亮着，主要用于短时间内离开电脑。

不开启休眠模式的话，笔记本用尽电池关机后，除非拔掉电源线，有时系统仍会尝试进入低功耗状态（类似关机但数据未存），可能导致无法“电流唤醒”，长时间轻点电量会被用光。对于需要优化电池续航的笔记本，特别是外出携带时可能会自动禁用休眠，腾讯其系统仅通过设置手动开启一项自带有时带，但具体功能和可用性建议参考最新系统版本。记得开启后，休眠功能可能会影响硬盘的自动省电，可以单独设置一下，确保两者协调。

如果担心耗电，基本不用担心。千毫安的电池结合休眠，能用一两周完全没电关机挂起。

希望这篇文章能帮你轻松开启休眠模式，让电脑更智能地帮你管理时间。