电脑卡顿是内存还是硬盘原因,内存占用高 导致卡顿 解决方法

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导读

电脑用着用着速度越来越慢，很多人第一反应是是不是配置太低了？但更常见的是控制不住的卡顿。说起电脑卡顿的原因，最常见的误区就是把"内存不足"和"硬盘性能差"混为一谈。其实这两者虽然都影响电脑性能，但表现出的问题特征和故障征兆完全不同。

当你发现系统频繁弹出"内存不足"的提示，或者打开多个窗口时出现吓人反应迟钝的情况，那就基本可以肯定是内存不足造成的问题。这时你打开任务管理器，如果发现内存占用率特别高，同时留意到那些幽灵进程吃内存不吃CPU的情况，那多半就是内存没有发挥应该有作用。

相反，如果你经常发现电脑在运行特定程序时突然卡住，然后过几分钟又恢复正常，尤其是你电脑里塞满了各种影视剧、照片、音乐、视频素材，但依然用着几年前的老配置的话，很大可能是硬盘性能不足在搞鬼。这时候打开任务管理器，通常硬盘占有率会飙升到100纳米，让你养的眼中血丝。

判断内存不足其实还真有个笨方法。拿张纸堵在屏幕前头，然后让它开着多个无需占用太多资源的应用，突然关闭其中一个，看看释放出的内存被迅速加载进新程序的速度。如果相当丝滑，那就是硬盘问题，如果说那感觉像是有人在电脑背后狠狠贴了张创可贴，那就是内存不足。

对于硬盘性能不足，你可以通过运行硬盘评测软件来检测。比如用CrystalDiskMark测试序号，或者干脆背着电脑去电脑城里挨个对比几个硬盘读写。同时保持敏锐的直觉：你的机械硬盘是不是经常发出咔哒咔哒的摩擦声，别不好意思承认，这就是你多年积累的闪烁效果。

当内存占用高频繁导致卡顿时，一些实用技巧或许能帮到你。配置适当限制后台自动更新，拦截不明骚扰程序，设置资源占用监控器。必要的时候也别怂，内存插槽就插着两条8G条，果断加钱升到16G很正常的事。

如果确定是硬盘读写速度慢惹的祸，那么通行做法也不是没有解决办法。花个三四百块换块新硬盘就是正规军打法，如果预算不够可以善用存储虚拟化和云存储来让本地硬盘透透气。注意，SSD和机械硬盘虽然差了十倍左右的读写速度，但后者的差价只差一杯咖啡钱，也就是说未来两年你节省下来的电费都要比购买SSD所需时间多。

最后说到底，辨别电脑卡顿是内存问题还是硬盘问题其实挺简单：如果你是边打电话边开软件边刷抖音吃内存吃CPU的重度用户，那内存不足就是皇冠上明珠；如果你是把整柜子电影和照片下载到本地反复欣赏的展示型玩家，那提升硬盘才是王道。简单的说，前者卡是不是主要是多任务场景下的系统层面卡顿，后者卡是不是主要是特定类型的应用程序加载缓慢。需要提醒的是，除了内存管理和硬盘性能这些典型问题，有些时候也会存在后台自动更新，自我运行游戏等其他可能导致卡顿的因素。所以面对问题，不要单打独斗，要善于借助任务管理器这样的利器。你会发现，只要方法对了，卡顿问题总能找到解决之道。

归根结底，到底是什么在影响你的电脑性能？答案无非就是看你更看重有没有充足内存来支持多任务，还是拥有更快的存储来保障程序加载和数据读写。有些时候两者并不互相排斥，但你只需要结合自己的使用习惯和预算，选择对的方式去优化。[文末广告位]